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2023年 2月 2日 試験日のおすすめのお昼ご飯
こんにちは
大場です。
２月に入り、
本格的に受験が始まりました。
受験は、だいたい１日かかります。
そこで浮上するのが
『お昼ご飯、何にしようか問題』
今回は、この問題について
話そうと思います。
自分が思う
ベストのお昼ご飯の条件は
１つ目、特別なものは食べない
試験日だからといって特別なものを
食べる必要はありません。
いつも通りの力を発揮するためにも
自分が食べなれたものを
食べるのが良いと思います。
２つ目、量は多すぎず
当たり前ですが
たくさん食べている時間は
ありません。
そこそこの量（おにぎり２個くらい）で
すぐ次の試験勉強をしましょう。
最後に糖分を取ることをお勧めします。
きっと集中力が切れずに済みます。
試験当日に充分な力が発揮できるように
ご飯はしっかりと食べましょう。
今日はこれで終わりにします。
明日もお楽しみ
