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2024年 2月 4日 試験日おすすめお昼ご飯
こんにちは
明日からテスト期間が始まる
１年の森野です
今のテスト勉強状況を
簡単に言うと
激やばです
日頃勉強していないのが
付けとなってかえってきています
今さら後悔しています
そんな感じで勉強しないで
普段過ごしているので
毎日勉強しているみなさんを
陰ながら
尊敬しています
ほんとにすごいなよくやるなぁと
思いながらいつも接しています
私は単位をきちんと取れるように
皆さんも試験や受講、マスターと
頑張ってください
さて、
受験生の皆さん
本格的に受験がスタートしましたね
どうですか？
私大試験ならではの緊張感には
慣れましたか？
良いスタートは切れましたか？
今日は受験で大事な
「試験日のお昼ご飯」について
話していこうと思います
去年実際に
私が食べていたお昼ご飯は
おにぎりとスープです
昼休みの時間も勉強したかったので
片手で食べれる
おにぎりと
冷たい体を温める
スープを
食べていました
そして
合間合間に
気軽に食べられるチョコレートを
食べていました
ずっと頭を使っているので
もちろん糖分は
必要ですよね
そして
お昼ご飯も大事ですが
もちろん朝ごはんも大切です
食べ過ぎはあまりよくないですが
朝からきちんと
食べることを
おすすめします
朝ごはんを食べないと
試験時間中集中することができません
集中できないということは
自分の力が１００％出せないのです
そんなのもったいないですよね
だから
朝ごはんはきちんと
食べましょう
朝ごはんにおすすめなのが
バナナや卵・大豆製品、青魚です
これらの食べ物は
集中力を高めるそうです
お菓子では
チョコレート、ガム、ナッツ類が良いそうなので
ぜひ参考にしてみてください！
今日のブログはこの辺で
最後までお読みいただきありがとうございました
明日のブロガーは
青色のイメージがある人です
お楽しみに～
